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【連載】ハヤリモノお試し隊

最終回 笑いヨガで笑顔と健康を手に入れよ!

編集 ナース専科編集部

月刊「ナース専科」編集部

2013 ns logo tate format rgb     03 min

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最近、笑うことが少ないと感じている“おみね”と“まるっぺ”が、インドの医師によって考案された、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた健康法「笑いヨガ」を体験! 二人の笑顔の行方は……?


キャラクター紹介

おみね 今月の願望 妹との同居計画を進めたい
まるっぺ 今月の願望 ポール・マッカートニーのライブチケットがほしい

①

イラスト

おみね 最初は、握手したら笑うエクササイズね。これなら、日常でもあるシチュエーションだから、簡単にできそう!
まるっぺ オラ、久しぶりに笑った気がすっぞ。気持ちも明るくなってきた!
おみね いつも無駄にニヤニヤしてるじゃない。それにしても、意識して笑うって意外と難しいのね。慣れれば、もっと効果がありそうね!
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