お気に入りに登録

【連載】カラダ・ココロの悩み相談室

心に余裕を持って仕事をしたい・・・どうすればいい?

解説 土井 ひろこ

はり師 きゅう師

ストレスフルな職業である看護師。

多くの看護師がカラダ・ココロの悩みを抱えています。

カラダ・ココロにやさしい東洋医学で、悩みを改善してみませんか。

よくある悩みをもとに、簡単にできる改善方法を提案します。


Dさん(30代 女性 病棟勤務)の悩み

私はとても真面目な性格で、仕事に対して大きな責任を感じ、その反動で鬱になってしまうことがあります。

また同僚からは、緊張しすぎている、肩の力が入りすぎていると、言われることがあります。

双極性Ⅰ型障害と診断され、精神科に通院していますが、もう少しココロに余裕を持って仕事に取り組めるようになりたいのですが、どうしたらよいでしょうか?

>> 続きを読む
ページトップへ