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【連載】HealthDay News

運動時の音楽でパフォーマンスや気分が向上か

運動を長く続けるために必要なものは音楽かもしれない。適切な曲を選べば、パフォーマンスが向上する可能性さえあるようだ。そんな研究結果が、「Psychology of Sports and Exercise」9月号に掲載された。
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